为推动研究生心理健康教育工作的开展,普及心理健康知识,帮助2023级研究生新生适应研究生学习生活,促进班级成员相识,建立互信,增强团体凝聚力,学生心理健康指导中心与金沙威尼斯欢乐娱人城研究生会文化发展部联合为2023级研究生的五个班级开展了“我们是相亲相爱一家人”团体心理辅导活动。
活动通过分组进行各类心理游戏和活动的方式,促进同学们深入了解,在轻松快乐的氛围中拉近关系,收获友谊。
活动包括“一分钟鼓掌”、“我知道”、“信任之旅”、“集体登录”、“人体字母”、“快乐传递”、“信心启迪”、“绘制团体树”等活动。
首先通过“一分钟鼓掌”和“我知道”两个活动作为热身,在这个过程中帮助同学们对于研究生生活和同学都有了更多了解,通过随机分组也让很多没有交流过的同学有了深入交流的机会,增进了彼此的关系。
在接下来的环节中,以各个小组为单位,进行了“信任之旅”、“集体登录”、“人体字母”、“快乐传递”、“信心启迪”等活动,在这个过程中,同学们彼此信任和依赖,一起努力通过合作和沟通一起挑战“不可能”,也促进了各位同学大胆地表达自己对其他同学的印象以及欣赏,共同展望未来。
最后,在已经建立深入交流的各小组中进行“绘制团体树”的活动,各小组成员发挥想象力,结合各班级的专业特色,共同完成了团体树的绘制。
通过这次团体心理辅导活动,促进了同学间的友谊,增强了团体凝聚力,帮助新生同学更好的融入金沙威尼斯欢乐娱人城这个温暖的大家庭,在接下来的研究生生活中相互关怀,共同进步。